Sana ne algılatılıyor?

5 ALGISAVAR ÖĞÜT

1-Her söylenene inanma

2-Gündemini değiştirene dikkat

3-Gösterilenin arkasını merak et

4-Bilinçli ilgisizlik alanların olsun

5-Yalan yağarken zihnini ıslatma

Algıların hayatidir; gerçeğe dönüşürler.

Algı, duyularımızın aldığı bilgileri yakalayan, işleyen, aktif olarak anlam kazandıran bir kabiliyettir. Çevremizi anlamamız onun sayesinde mümkündür. 

Algı, yönetilebilir, geliştirilebilir, köreltilebilir hatta manipüle edilebilir

Hayat; algılar üzerinden yürür. Onları yönetebilen, algıları gerçeğe dönüştürecektir. Duyduğun izlediğin edindiğin her bilgi, sana ne algılatılıyor?

Pireyi deve, deveyi pire olarak sana gösterebiliyor algılarımızı yönetmek isteyen güçler

Dikkat ediyor musun? Gündem sürekli değişiyor, sorunlar dağ gibi büyüyor. bugünün en önemli sorunu, yarın anında unutuluveriyor. Zira yeni bir gündem ile zihnimiz bulanıyor.

Uluslararası mecralarda taşraya düştüğümüz yetmiyormuş gibi kriz yokmuş algısı ile yönetilir hale geldik. Yetkisiz, bilgisiz, zayıf insanların elinde ülkenin değerlerine uymayan reklamlarla ortaya çıkıyoruz.

Çürüme her yerde her alanda kanatlanıyor. İyileştirmediğimiz yaralar diğer organlarımızı da çalışmaz hale getirerek zihin yetmezliğine neden oluyor.

   ALGINI YÖNETENLERİ FARK EDEBİLİYOR MUSUN?

DEVAMINI OKU

Samimiyet istiyorum

İÇTENLİĞİN 5 ÖDÜLÜ

1-Dudaktan çıkan kulaktan döner

2- Kalpten çıkan kalbe girer

3-Akıllı kişiler seni görür

4-İnsanlar sana inanır

5-Aklında az şey tutarsın

Samimiyet, edep sınırını aşarsa;

laubalilik olur, dikkat!

İçten olma durumu, içtenlik… Senli benli olma durumu…

Samimi yaklaşımın gücü; inanılmazdır. En katı kalbi dahi yumuşatır. Dili süslü ama içi paslı insanlardan yorulduk.

Yüze dost kalbe düşman, ben böyle yâri n’eylim’ der şair.

Bugün kuzu postuna bürünmüşler, samimiyetsizlikleri ile kişiyi, toplumu, değerleri çürütüyor, içtenliği katlediyorlar.

Oysa samimi bir denemeden elde edilen en küçük sonuç; en iyi fakat samimiyetsiz kopyadan daha iyidir.

Gündeme bak; samimiyetsiz yüzlerce beyan, içten olmayan binlerce söz göreceksin. Göstermelik yapılan her eylem, tesisatı bozuk bir evin badana ile süslenmesidir; içten bir bakış o boyayı akıtır ve içindeki pası, çöpü görünür kılar.

Samimiyet; mesafelere bağlı olsaydı, güneşe en yakın zirveler buz tutmazdı. Samimiyetsizlik; yüzdeki abartılı makyaj gibidir.

Süslü görünse de sırıtacaktır. En naif insan dahi yüzdeki samimiyetsizliği sezebilir.

Samimiyetin dili yoktur ama o gözden anlaşılır. Samimiyetsizlik, inandırıcılığı alır, götürür.

      SİZ BIKMADINIZ MI SAMİMİYETSİZLİKTEN?

DEVAMINI OKU

Gündemin seni belirler

5 GÜNDEM UYARISI

1-İlgi alanlarına dikkat

2-Sıkça andığına dönüşürsün

3-Seni geliştireni gündem et

4-Dedikodu çarkına kapılma

5-Zihnini işgalcilerden koru

Neyi anarsan başın oraya bağlanır.

Gündemi kısır olanın günü kesat olur.

İnsan neyi anarsa başı oraya bağlanır ve kendisine gündem edindiği konular, tüm zihnini kaplar, rutinini şekillendirir.

Eğer gündeminde dünün pişmanlıkları ve yarının kaygıları varsa bugünkü gündemini oluşturamaz, hayatı ıskalarsın.

Peki, bir ülkenin gündemi nelerden oluşur? Eğer kendine daha iyi yarını layık görüyorsa, uygarlık talebini, gelişme büyüme kalkınma, refah, mutluluk, huzur gündemleri oluşur.

Ama üretime odaklanmak yerine tüketime odaklanır, kısır çekişmeleri gündemine doldurursa, ya yerinde patinajdadır ya da geri gidiyordur.

Bizler, ‘kim ne yapmışlara’ öylesine odaklandık ki kedi videosu izler gibi zamanımızı harcıyor, aile, futbol, mafya, siyaset dedikodularıyla oyalanıyoruz.

Öyle bir hale geldik ki düşünmemizi istemeyenlerin bize dayattığı gündemi hap gibi yutuyor ve bizden beklenen boş işlerle zihni meşgul edip gerçeğe kör olmamız sağlanıyor.

Bizler kendi kısır gündemimizle meşgulken, dünya dönüyor ve fırsatlar, zenginlikler akıp gidiyor, riskleri göremiyoruz.

          SENİN GÜNDEMİNDE HANGİ KONULAR VAR?

DEVAMINI OKU

İçindeki bayramı keşfet

BAYRAMIN 5’İ Bİ’YERDESİ

1-Bayramlaşmaya en yakınlarından başla

2-Komşularınla bayramlaş

3-Çocuklara mini hediyeleri unutma

4-Ziyaret listesi yap

5-Bayram yoksula da gelir; unutma

“Haydi barışalım, bayrama geldim.”

Bayram, millî, dinî veya özel olarak önemi olan ve kutlanan gün veya günlerdir.

Bizim kültürümüzde bayram; mutluluk, sevinç, barış, kardeşlik, küskünlüğün giderildiği, gönüllerin birbirine aktığı günler demektir.

Ramazan Bayramı özelinde artık orucun bittiği ve bayramlaşmanın, hediyeleşmenin günüdür.

Çocuklar için bayramlıkların, yetişkinler için en güzel elbiselerin giyildiği, yüzden tebessümün daim olduğu, aile büyüklerinin hal hatırı sorulup gönüllerinin alındığı gündür.

Mezar ziyaretleriyle ölmüşlerimizin yâd edildiği günlerdir bayramlar…

Eski Türkçede ‘padram’ kelimesinden günümüze gelen bayramın sözlük anlamı; ‘tekrarı beklenen mutluluk’tur. Arapça, Süryanicede karşılığı olan iyd, avd gibi kelimeler de ‘tekrar dönmek’ anlamını taşır.

Sonuçta bayramlar, mutluluk, sevinç ve barışma gibi yüce duygulara dönmek, bunu tekrarlamak fırsatı sunan özel günlerimizdir.

Böylesi bir günde yapılacaklar kadar yapılmaması gereken eylemler de vardır; somurtmak, küsmek, barışmamak…

  BUGÜN KİMLERİN YÜREĞİNE BAYRAMI GETİRDİN?

DEVAMINI OKU

Nerede o eski günlerim…

GEÇMİŞE ÖZLEMİN 5 GEREKÇESİ

1-Bugünün bunaltıcı sorunları

2-Yeni an üretememe

3-Eski anılara kaçış

4-Bugün; zihnin gurbeti

5-Geçmiş; zihnin sılası

İnsanın anayurdu çocukluğudur.

Günde mutluluk zorsa onu dünde arar insan.

Şu günlerde geçmişe doğru giden bir otobüs kaldırsalar acaba kaçımız ilk yolcusu olurdu?

Geçmişe olan bu özlem, geçmişi unutamamaktan mıdır yoksa bugünün dertlerinden sıyrılıp geçmişe kaçmak mıdır?

İnsan neden geçmişe özlem duyar? Yaşamış olduğu güzel anlar için olabilir. Fakat bugün yaşadığı olumsuzluklardan bunalmıştır.

İnsan zihni kendini sağlıklı tutma adına geçmişin kötü anılarını unutma eğilimi gösterir. Bu zihindeki pozitif anı ayrımcılık, geçmişi bize sığınılası zihin rahimi yapar.

Oraya kaçar ve günün hay huyundan uzaklaşırız. Bu; anlaşılabilir bir şeydir. Fakat bir toplum sürekli geçmişe özlem duyuyorsa, bugüne dair sorunları tahammül sınırına gelmiş demektir.

Ya değer üretemiyordur ya da bugünkü dertleri, ona bir yarın vaat etmiyordur.

Sürekli geçmişiyle övünenler, patatese benzer; iyi tarafları toprağın altında kalmıştır.

Bize gelince; daha iyi bir yarın uğruna dünü geride bırakalım ama asla inkar etmeyelim. Zira dünümüz, ondan bir önceki günün yarınıydı.

  ŞU GÜNLERDE GEÇMİŞE ÖZLEM DUYUYOR MUSUN?

DEVAMINI OKU

Siz de sıkılmadınız mı?

SIKINTININ 5 ÇÖZÜMÜ

1-Kısır döngülerini belirle

2-Yeni öyküler kovala

3-Yataktan kalk, hareket et

4-Canını sıkanlardan uzaklaş

5-Umudunu diri tut

Bahar geldi, doğa uyandı, sıra bizde.

Can sıkıntısı kader olamaz…

Cemreler çoktan havayı suyu toprağı uyandırdı. Hıdrellez doğanın yeşili ile güneşin ateşini kavuşturdu. Tomurcuklar çiçekler…

Ağaçlar meyveye durmaya başladı. Tüm bunlar olup biterken sen ne yapıyorsun acaba? Sormak gerekir. Sabahları külçe gibi uyanıyor olmalısın. Yine de zinde olabilirsin. Dene en azından

Aklına ilk gelen, seni son günlerde heyecanlandıran nedir? Yok, beni heyecanlandıran bir şey olmadı diyorsan. En çok neye öfkendiysen onu bil.

Şu kapanma günlerinde canını sıkan çok şeyler mutlaka olmuştur. Bil ki seni sıkan, şimdilerde herkesi sıkıyordur.

Can sıkıntısı; çağın hastalığı zaten. Üstüne salgın geldi, kapanma geldi, daha çok sıkılır olduk.

Mesela ben… Tam kapanmanın şu halinden, ekonomide sürekli açılan fakat işe yaramayan paketlerden, enflasyondan, işsizlikten, aptallığın kader gibi gösterilmesinden, liyakatsizlikten, nepotizmden, kadına şiddetten, hoyratlığın her türlüsünden, yalandan, dolandan, talandan, haksızlıktan, tatsızlıktan çok sıkıldım.

BENİ SIKAN BUNLAR, SENIN CANIN NEYE SIKKIN?

DEVAMINI OKU

Belirsizlik ve kararsızlık

KARARSIZLIĞIN 5 İLÂCI

1-Önce belirsizliklerini sırala

2-Sonra 12 önemli sorunu yaz

3-Bunlardan 3’ünü öncelikle

4-Gerisini şimdilik unut

5-Elinde 3 çözüm kararı kalacaktır

Yanlış karar dahi kararsızlıktan iyidir

Hayatın en büyük kâbusu, belirsizlik ve kararsızlığın içinde olmaktır. Belirsizlik; eksik veya bilinmeyen bilgiler yığınıdır.

Gelecekteki olayların tahminleri, daima kaygı üretecektir.

Belirsizlik; gizlilik, kapalılık, karaltı halidir. İnsan zihnini kemiren tüm kaygılar, ya dünün pişmanlığı veya yarının bilinmezliği arasında dolanır.

Kararsızlık kavramı; tereddüt, ikircim, değişkenlik halidir. Her iki durum da insanın beynini kemirir. Hatta belirsizlikten de kötü sonuçlar doğurabilir.

Hem hem susuz bir eşek, kendisinden eşit uzaklıkta bir yere konulmuş olan su ve saman balyası arasında bir türlü karar veremeyip hem açlıktan hem susuzluktan ölebilir.

Kararsızlık ve belirsizlik altında kalmamak bir tutumdur.

Tutumunu gözden geçirir; var olduğun durumu tanımlayıp hayatını, kafanın içindeki kemirgenlerinden kurtarabilirsin

Önemliler arasından öncelikli olanları seçerek işe başlarsan önemli olanları yok etmesen bile öncelik verdiğin sorunlara çözüm şansı tanırsın. Yanlış karar dahi kararsızlıktan iyi…

    KARARSIZLIĞIN, BELİRSİZLİKLERİNDEN MİDİR?

DEVAMINI OKU

Annen seni çağırıyor

ANNEMDEN ALDIĞIM 5 ÖĞÜT

1-Gülümse

2-Hak yeme

3-Değer üret

4-Nefreti dışla

5-İnsanı sev

Hayata dair temel öğütleri

ilk öğretmenim annemden aldım.

Ne öğrendiysem annemden öğrendim.

Annenin sevgisinden emin olabilirsin.

Hayatı tek kelimeyle izah etseydim bu kelime annem olurdu.

Annemi vücudumda bir organıma benzetsem; kalbim derdim.

Anne; yardır, diyardır. Anne; cana can katandır. Anne; seni cezalandırırken dahi ona sığındığın; ‘anne’ diye yine ondan yardım istediğindir.

Anne, günlüğümdür, kişisel tarihim, içine doğduğum toprak, beni besleyen, koşulsuz sevendir.

Anne köktür, anne ‘ök’tür. Annesi olmayan öksüz olacaktır.

Anne sadece iyi günün tebessümü değil, kötü günde senin yanında hissettiğindir. Kıymetini sağlığında bilebilen evlat olmak; benim için yücelik göstergesidir.

Anneni şımart, ona minnetini sun. Sana karşılıksız her şeyini sunan yegane varlığının değerini varlığında bil. Vefat etmişse, kabrinde onu ziyaret et, dua et, minnet et.

Sana kattığı her şeye diyet istemeyecek olandır annen.

Seni severek de eğitir, susarak da eğitir. Sana rahimdir, koruyan, kollayanındır.

Ne kadar büyüsen dahi onun gözünde daima bebeği, çocuğu kalacağını bil.

Bil ki bir annen olduğunun hazzını yaşayabil…

       ANNENİN SESİNİ DUYABİLİYOR MUSUN?

DEVAMINI OKU

İşler ters gidiyorsa…

TEHLİKENİN 5 SİNYALİ

1-işler sürekli ters gidiyordur

2-Beklemek sorunu büyütüyordur

3-Hayatının akışı aksamıştır

4-Günlük rutinler bozulmuştur

5-Konforun seni çürütmüştür

Hareket vaktidir şimdi.

Bir şeyler ters gitmeye başladıysa, ne yapmayı düşünürsün?

Sinsi bir baş ağrısı, gözlerde kaygılı dalmalar, göğsünün üzerinde biri oturuyormuş gibi baskı ve midede yanma

Der ki; bir şeyler ters gidiyor ya da yolunda gitmiyor.

Hal böyleyken bu konuda ne yapmayı düşünürsün? Kendiliğinden geçmesini beklemeyi mi, eyleme geçmeyi mi?

Böyleyken beynimin bir kısmını; “yarıcıya” vermiş gibi olurum. Hani, tarlasını kendi ekmeyip biçmeyip, ürünün yarısı karşılığında başkasına işleten gibi..

Beynin bir yarısı rahattır. Ancak diğer yarısı henüz çözülememiş problem, giderilmemiş kaygı ve yönetilmemiş risklerin hesabı derdindedir.

İnsan, rahatı karşılığında bedel öder ve kendi hapishanesinde gözetim altında kalır. İşin tuhafı, kendine gardiyan olduğu bu hapishanede çok farklı duygular ve düşünceler üretebiliyor olacağıdır.

İnsan, soru sorar. Arayışı vardır. Unutabilme yetisi ile var olabilir. Ancak işe yarar olan, işler ters gidiyorsa, düşünmek ve çözmektir.

Çözümü zamana bırakırsan işlerin daha da ters gidebilir.

         HAREKETE GEÇME ZAMANIN GELMEDİ Mİ?

DEVAMINI OKU

Gül ve geç, gülüver geç

TEBESSÜMÜN 5 ÖDÜLÜ

1-Vücut kimyasını değiştirir

2-Beyin yeni hücreleri devreye alır

3-Mutluluk hormonu endorfini arttırır

4-Kan akışını düzenler, bedeni güçlendirir

5-İletişimi olumlar

Tebessüm, kana en hızlı karışan ilâçtır.

Yücelik makamının ifadeleri bunlar… Hayata tebessüm penceresinden bak, işin kolaylaşır. Bedendeki gerilimi alır, stresi topraklar, daha sağlam ve kararlı bir bakış edinirsin.

Bir tebessüme koca cihanı feda edecek kim bilir kaç aşık yaşamıştır şu dünyada… Sevgili dudağındaki tebessüm, çöllere salabilir, dağları deldirebilir, zehri içirtebilir…

Dinamik şöyle işler; 1-Göz, ruha açılan penceredir.

2-Tebessüm o pencereden içeri kabul alındığının işaretidir. Bir kez harikalar diyarına girince, tavşan deliğinin ne kadar derin olduğunu asla anlayamayabilir insan…

Tebessüm ile tecahülüarif sanatı yansıtılabilir. Bilip de bilmezlikten gelme… Ancak tebessüm ile buna dair farkındalığı beyan eder insan…

Gül ve geç, gülüver geç… Eğer tebessüm penceresinden bakabiliyorsan, o dünya da sana tebessüm edecek, işini kolay kılacak, düşmanını dahi etkileyecektir.

Tebessümün yürekten akmayan sahtesine; sırıtmak deriz. Sen hayata tebessüm etmeyi unutma. Üstelik bedava…

        GÜNE TEBESSÜMLE BAŞLAMAYA NE DERSİN?

DEVAMINI OKU